Helena scendebuterade 1987 på Dramaten i Hans Alfredsons iscensättning av pjäsen "En liten ö i havet". Därefter medverkade hon i uppsättningar av David Rabes "Hurlyburly" i regi av Tomas Pontén, "VD" skriven och regisserad av Stig Larsson och Strindbergs "Mäster Olof" i regi av Lennart Hjulström.
1989 debuterade Helena på Stockholms Stadsteater i Sam Shepards "Den stora lögnen" i regi av Jan Håkanson. Den följdes av Luigi Pirandellos "Sex roller söker en författare" i regi av Johan Bergenstråhle. Samma år spelade Helena titelrollen i "Fröken Julie" i regi av Christian Tomner på Pistolteatern i Stockholm.
1990 var Helena tillbaka på Dramaten i Hjalmar Bergmans "Swedenhielms" i regi av Göran Graffman och med Max von Sydow i huvudrollen. Därefter väntade två uppsättningar regisserade av två skådespelarkollegor, Susanne Bröggers "Efter orgien" i regi av Bibi Andersson och Carl Jonas Love Almqvists "Amorina" i regi av Peter Stormare.
1992 återvände Helena till Stockholms Stadsteater där hon medverkade i Tankred Dorst/Ursula Ehlers "Fernando Krapp har skrivit det här brevet till mig" i regi av Brigitte Ornstein.
Efter att ha medverkat i Ben Eltons "Press! - Ett obehagligt stycke" i regi av Lars Amble på Vasateatern i Stockholm så var Helena tillbaka på Stockholms Stadsteater där hon medverkade i Shakespeares "Trettondagsafton" i regi av Johan Bergenstråhle", Strindbergs "Leka med elden", Anne Delbées "Historien om Camille Claudel", de två sistnämnda i regi av Lena Söderblom, samt i George Bernard Shaws "Pygmalion" i regi av Giles Havergal.
1998 spelade Helena den kvinnliga huvudrollen i musikalen "Guys & Dolls" på Oscarsteatern i Stockholm. Hennes motspelare var bl a Björn Skifs, Johan Ulveson och Peter Harryson.
